Kosthold for biliær dyskinesi

Dyskinesi i galdeveiene (DGVP) sies å skje når galdekanaltonen minker, noe som resulterer i at utstrømningen og sirkulasjonen av galle er forstyrret.

Hyperkinetisk type dyskinesi kan skilles (økt gallbladder tone) og hypotonisk type dyskinesi (svekket gallbladder tone).

Årsakene til JVP er:

  • dårlig ernæring med brudd på matinntaket;
  • sykdommer i leveren og galleblæren;
  • alkoholmisbruk.

De grunnleggende regler for diett med JVP

Formålet med terapeutisk ernæring i galde dyskinesi er å sørge for at legen fungerer jevnt, forbedre galdeflyten, normalisere galdevegen, leveren og andre fordøyelsesorganer.

Det er viktig at ernæringen er komplett: den må inneholde en fysiologisk mengde proteiner og karbohydrater, men samtidig må den inneholde noen begrensninger av fett, spesielt ildfaste.

I henhold til Pevsner-klassifiseringen, svarer dietten til biliary tract dyskinesia til behandlingsbord nr. 5. Ved bekreftelse nr. 330 fra Den russiske føderasjonsdepartementet er det anbefalt å følge den viktigste varianten av dietten (ATS) for denne sykdommen, som også inneholder behandlingsbord nr. 5.

Det daglige næringsinnholdet i klinisk ernæring er som følger:

  • proteiner - 85-90 g, hvorav opptil 45 g animalsk protein;
  • fett - 70-80g, hvorav 25-30g vegetabilske oljer;
  • karbohydrater - 300-330g, enkle sukkerarter - opptil 30-40g.

Den daglige kaloriinntaket er 2170-2400 kalorier.

De grunnleggende prinsippene for diett

  • strømmodus;
    I klinisk ernæring i tilfelle av galdeveis sykdom, er fragmentering ment: matinntaket bør være hyppig og i små porsjoner, opptil 5-6 ganger om dagen. Det er viktig å eliminere overeating, spise samtidig, det justerer galleblæren for å produsere galle, og gallekanalene kaster den inn i tarmene på bestemte timer. Dette bidrar til normalisering av utløpet av galle, bedre fordøyelse og absorpsjon av mat i tarmen. Hyppig spising i små porsjoner tillater ikke galle å stagnere i blæren, tillater ikke overdreven reduksjon av galdeveiene og blæren, noe som vanligvis provoserer smerte.
  • kulinarisk behandling;
    Alle retter til pasienter med biliær dyskinesi skal kokes eller bakt kokes. Det er tillatt (sjelden) å slukke mat. Steking er forbudt, siden steking delvis bryter ned flerumettede fettsyrer og danner giftige stoffer (aldehyder, ketoner), noe som øker belastningen på galleblæren og galdeveien, irriterer leverparenchyma og mageslimhinde. Bare kjøtt med høyt innhold av bindevev er tørket (sint).
  • temperaturforhold;
    Det er ingen strenge diettbegrensninger for galdeveis sykdom. Måltider serveres i form av varme (15-60 grader Celsius), bare kald mat er ekskludert, noe som forårsaker spasmer i galdeveien, som bryter med temperaturprinsippet om sparsommelig funksjon av fordøyelsessystemet.
  • salt og væske;
    Det er nødvendig å redusere saltforbruket litt (opptil 6-8 g): Et overskudd av natriumklorid bidrar til væskeretensjon i kroppen, noe som forårsaker fortykning av slim og gjør det vanskelig å evakuere fra galleblæren. Mengden konsumert væske bør være opptil 2-2,5 liter per dag. Dette volumet bidrar til fortynning av galle, forhindrer steindannelse i galleblæren, fjerner kolesterol og giftstoffer fra kroppen.
  • alkohol;
    Skal nekte eller i det minste begrense inntaket av alkoholholdige drikker. Sterke alkoholholdige drikker forårsaker en spasme av glatt muskel og følgelig galing, noe som fører til brudd på utstrømning og stagnasjon av galle. I tillegg skjer splittelsen av etanol i leveren, og en overdreven mengde av dette stoffet øker belastningen på det og provoserer utviklingen av leversykdommer.
  • kostfiber;
    Cellulose, som inneholder store mengder kostfiber, må nødvendigvis inkluderes i medisinsk næring i tilfelle av galdeveiesykdom. For det første normaliserer det separasjonen av galle, reduserer nivået av kolesterol i det, og fjerner "dårlig" kolesterol fra kroppen. For det andre mykner fibervektene avføring og aktiverer intestinal peristaltikk, som forhindrer forstoppelse. Og for det tredje alkaliserer cellulose galle som hindrer dannelsen av gallestein.

Forbudt mat med JVP

I klinisk ernæring forbyder denne sykdommen produkter som forsterker sekresjonen av galle, øker kontraktil funksjonen i galleblæren og galdeveiene. Det anbefaler heller ikke retter som bidrar til stagnasjon og fortykkelse av galle, ekskluderer produkter som forårsaker irritasjon ikke bare i galdeveien, men også i magen.

Det er således nødvendig å ekskludere produkter med høyt innhold:

  • puriner;
  • ekstrakt;
  • oksalsyre;
  • essensielle oljer;
  • kolesterol.

Disse stoffene gjør gallen tykk og viskøs, forstyrrer utstrømningen og bidrar til steindannelse.

Det er forbudt å bruke store mengder ildfaste fettstoffer, noe som hindrer nedbrytning og absorpsjon av næringsstoffer.

Listen over forbudte produkter inkluderer:

  • ferskt brød og bakverk, inkludert stekt (pannekaker, kaker, pannekaker);
  • rik kjøttkraft fra fisk, sopp, kjøtt og fjærfe;
  • fett kjøtt, strykt kjøtt (svinekjøtt, lam);
  • matolje, fett av alle karakterer;
  • fugl (and, gås, fett kylling med hud);
  • krydret og krydret grønnsaker (reddik, rogn, reddik, grønn løk, fersk hvitløk, sorrel, spinat), hvor mye oksalsyre;
  • bønner;
  • stekt og hardkokte egg (på grunn av overskytende kolesterol);
  • offal (hjerne, tunge, nyre, lever);
  • nesten alle pølser, røkt kjøtt;
  • pickles, surkål;
  • hermetisert kjøtt og fisk, kaviar;
  • krydderurter (pepper, pepperrot, sennep, eddik);
  • fete typer melk og melkesyreprodukter (rømme, krem, cottage cheese, kefir og ryazhenka);
  • sjokolade, produkter med krem, iskrem;
  • svart kaffe, kakao, sterk te, karbonholdig og kald drikke, kvass;
  • fet fisk (ørret, ål, makrell, stein);
  • sushi og fastfood;
  • mange søte bær og frukt i rå form (datoer, fiken, druer, bringebær).

Tillatte produkter

Når galde dyskinesi diett bør inneholde et fysiologisk forhold av proteiner og samme mengde fett av plante og animalsk opprinnelse, på grunn av dem i leveren er syntetiserte proteinkomplekser som er involvert i nedbrytning av aminosyrer, syntetiserer enzymer som bryter ned toksiner.

Det anbefales også å bruke matvarer som er rike på lipotrope stoffer som forstyrrer krystalliseringen av galle og øker fluiditeten og gjennomsiktigheten.

Produkter med koleretisk virkning, nemlig plantefiber, bør være tilstede i diett hos pasienter i store mengder. Nyttige vegetabilske oljer som inneholder flerumettede fettsyrer, akselererer evakuering av galle fra galleblæren og aktivere enzymer som bryter ned fett.

I tillegg bør dietten bli beriket med vitaminer, som spises fra friske grønnsaker og frukt. Med mangel på gallsyrer absorberes fettløselige vitaminer (A, E, D, K) dårlig, noe som resulterer i hypovitaminose.

Listen over godkjente produkter inkluderer:

  • hvete eller rugbrød, i går eller tørket brød, kjeks, kjeks, kli bran, kjeks;
  • Vegetabilske supper, ikke i kjøttbuljong (borscht, kål suppe, frokostblanding, med nudler, frukt eller melk);
  • magert kjøtt (kanin, kalvekjøtt, biff, kalkun);
  • magert fisk (zander, pollock, hake, torsk);
  • frokostblandinger (bokhvete, havremel, semolina, ris), revet eller halvviskøs grøt;
  • fjærfe (kokt kylling eller skinnfri kalkun);
  • egg (protein omeletter, opptil 1-2 yolks per uke);
  • melk, hytteost, meieriprodukter med redusert fettinnhold, surkrem og milde oster og usaltede oster;
  • stivelsesholdige grønnsaker (poteter, courgetter, gresskar, blomkål, kål, salat, tomater, paprika, rødbeter);
  • epler er søte og modne, bananer er begrenset, granatepler, tørket frukt, resten - i form av mousses, gelé, bakt eller kokt;
  • fisk fylt, aspic, macerated sild;
  • Friske grønnsaksalat med vegetabilsk olje;
  • usaltet smør, vegetabilske oljer (bomull, solsikke, oliven, mais);
  • krydder (persille, dill, kanel, vanilje), meieri, rømme og grønnsaker milde sauser;
  • meringue, marshmallow, marmelade, marshmallow, syltetøy er ikke surt, men ikke så søtt;
  • te med melk eller sitron, dogrose avkok, fortynnet fruktjuicer, grønnsaksjuice (rødbeter, kål), ikke-karbonert alkalisk mineralvann ("Essentuki").

Behovet for slanking

Ved overholdelse av prinsippene for terapeutisk næring i tilfelle sykdom i galdeveien, evakuerer galgen og dens dannelse, samt fordøyelse og avføring, normaliseres. I tillegg gir dieting deg muligheten til å unngå angrep av sykdommen og ulike komplikasjoner.

Behandlingsbordet overholder prinsippene for sunn mat, bidrar til vekttap med fedme, forbedrer den psyko-emosjonelle tilstanden og utseendet, forhindrer utviklingen av aterosklerose.

Konsekvenser av ikke å følge dietten

Forsinkelse av diett i galde dyskinesi kan føre til følgende konsekvenser:

  • utviklingen av kronisk cholecystitis og kolangitt (betennelse i galdeveiene);
  • dannelsen av gallestein;
  • sykdommer i andre gastrointestinale organer (gastritt, pankreatitt);
  • atopisk dermatitt (mangel på vitaminer, virkningen av giftige stoffer).

Funksjoner av dietten i galde dyskinesi

Dyskinesi av galleblæren er et brudd på motiliteten i galdeveien, som fremkommer på grunn av fysiologiske eller organiske patologier. Sykdommen provoserer forekomsten av flatulens, smerte i magen, kvalme, bitterhet i munnen, dyspepsi. Eliminer symptomene og årsakene til patologi gjør det mulig å behandle medikamenter, et balansert kosthold, diett med biliær dyskinesi.

Hvorfor er kostholdsterapi nødvendig?

Balansert næring i dyskinesi spiller en viktig rolle. Det gjør det ikke bare mulig å eliminere symptomene på sykdommen, for å normalisere strømmen av galle, men bidrar også til forbedring av alle organer i fordøyelsessystemet. Eksperter anbefaler å stikke til Pevzner diettbordet nr. 5, som tillater bruk av en tilstrekkelig stor liste over produkter.

Diet for dyskinesi av galleblæren bidrar til å gjenopprette metabolisme, redusere kroppsvekt og normalisere kolesterolnivået i blodet. Dette vil tillate pasienter å opprettholde kraft, energi, ikke å forlate sin vanlige livsstil. Hvis en person forsømmer legenes anbefalinger, blir den psyko-emosjonelle tilstanden til pasienten ofte forstyrret. I voksne kan det være tegn på atherosklerose, fedme og nedsatt avføring.

Hvis dietten ikke følges under biliær dyskinesi, vises følgende komplikasjoner ofte:

  • Hyperacid gastritis;
  • Gallstein sykdom;
  • Atopisk dermatitt;
  • Betennelse i bukspyttkjertelen;
  • Inflammatoriske prosesser i rørformasjoner.


Det er viktig! Når forverre dietten innebærer streng overholdelse av det foreskrevne regimet. Først etter normalisering av staten tillates en liten utvidelse av listen over tillatte produkter.

Hva får lov til å spise?

Kostholdsterapi for dyskinesi innebærer overholdelse av reglene for et balansert kosthold. Derfor må produktene inneholde den optimale mengden næringsstoffer, vitaminer, mikroelementer. For å normalisere arbeidet i hepatobiliærsystemet, anbefales det å berike dietten med lipotrope stoffer som forhindrer krystallisering av galle, vegetabilske oljer, fiber.

Eksperter anbefaler å lage en meny basert på følgende produkter:

  • Vegetariske supper;
  • Foraktet hvetebrød, kjeks;
  • Kosthold kjøtt (kalvekjøtt, kanin, kylling, biff, kalkunfilet);
  • Wafer kjeks;
  • Kashi fra bokhvete, havregryn, semolina og risblanding, kokt i vann eller halvmelk;
  • Kostfisk (abbor, pollock, torsk, hakefileter);
  • Steamed protein omelett, mykkokte egg;
  • Mager meieriprodukter;
  • Rå, bakt og dampet grønnsaker;
  • Frukt i noen form;
  • Skummet melk;
  • Vegetabilske oljer;
  • Som dessert kan du syltetøy, marshmallow, marengs, marmelade, marshmallow;
  • Smør i en liten mengde;
  • Greens (salat, persille, dill).

Også næringsdrivende anbefaler å drikke slike drikker under hvert måltid: dogrose kjøttkraft, svak te, svak kaffe, alkalisk mineralvann, kompotter, frukt og grønnsaksjuicer.

Kostholdsregler

Kosthold for biliær dyskinesi hos barn og voksne bør administreres samtidig med legemiddelbehandling. Dette vil bidra til å øke effektiviteten av behandlingen betydelig. Riktig valgt diett lar deg lette pasientens helse, reduserer risikoen for eksacerbasjoner.

Ernæringseksperter anbefaler at ikke mer enn 90 gram protein forbrukes i løpet av dagen, hvorav 50% skal ha animalsk opprinnelse. Den daglige mengden fett er 80 g, mens andelen vegetabilske oljer ikke skal overstige 40%. Den normale daglige mengden karbohydrater er 300 g, hvorav 10% regnes med enkle sukkerarter.

Kosttilskudd med DZHVP innebærer overholdelse av følgende regler:

  • Å spise er nødvendig brøkdel. Det daglige kostholdet anbefales å dele seg i 5-6 små måltider. Porsjonsstørrelsen avhenger av pasientens kjønn: kvinner bør ikke spise mer enn 150 gram per måltid, menn - 250 gram. Det er viktig å spise hver 3-3,5 timer. Dette vil tillate deg å justere strømmen av galle, forhindre stagnasjon;
  • Måltider må tygges grundig. Ikke tillate overmåling. Derfor er det nødvendig å stå opp fra bordet med en følelse av lys sult, som går alene etter 10-15 minutter;
  • Det siste måltidet skal utføres 2-3 timer før sengetid. Ernæringseksperter anbefaler å lage denne snacklyset - det er lov å drikke 200 ml nonfat kefir eller naturlig yoghurt;
  • Mat bør tilberedes. Produkter skal varmebehandles ved koking, baking eller damping. I sjeldne tilfeller kan du spise stews. For å forbedre smakegenskapene til produktene, kan de fylles med finhakkede greener. Måltider bør serveres varm, siden varm eller kald mat kan føre til forverring av sykdommen;
  • Drikk 2-2,5 liter vann om dagen, hvis det ikke er kontraindikasjoner. Dette vil tillate å normalisere de reologiske egenskapene til galle, forbedre utstrømningen;
  • I perioden med forverring av galde dyskinesi av hypotonisk type, er det nødvendig å spise pureed eller pureed mat. Dette vil redusere belastningen på fordøyelseskanaler;
  • Det er nødvendig å begrense inntaket av søtsaker som inneholder lett fordøyelige karbohydrater;
  • Det er viktig å slutte å drikke. Dette vil bidra til å lindre leveren, forhindrer forekomsten av leverpatologier.

Kostholdsterapi i hypertensiv form

I denne sykdomsformen er det registrert en økning i motorfunksjonen til organene i galdesystemet. Det endrer de reologiske egenskapene til galle, provoserer stagnasjon av fordøyelsessekresjonen i området av galleblæren og kanalene. Når biliær dyskinesi diett lar deg fjerne hypertonicity av fordøyelseskanaler.

For å normalisere pasientens tilstand, bør du regelmessig drikke varme væsker: svak te, frukt og grønnsaksjuice, kompoter. De vil bidra til å lindre spasmer, normalisere strømmen av galle. Legene anbefaler å nekte bruken av karbonatiserte drikker, da de forårsaker overdreven produksjon av fordøyelsessekresjoner, noe som kan føre til utvikling av galdekolikk.

Det er nødvendig å redusere den daglige mengden salt til 4 g. Gastroenterologer anbefales å forlate rå mat, saltede, krydret og røkt mat som irriterer det autonome nervesystemet, noe som bare fører til økt hyperton. Eksperter anbefaler å berike dietten med matvarer som inneholder store mengder magnesium. Dette sporelementet bidrar til å slappe av de glatte musklene i indre organer, reduserer kontraktiliteten til fordøyelsesspesfinerne.

Følg dietten med JVP gjennom behandlingen, etter 4-5 måneder etter ferdigstillelsen. Dette vil helt gjenopprette arbeidet i biliærsystemet. Vanligvis er kostholdstiden ikke over 2 år.


Det er viktig! Fettmat forårsaker utvikling av slike symptomer: kvalme, kløe, kolikk, tarm spasmer.

Næringsegenskaper ved hypotensjon av gallekanaler

GWP-hypotonisk type er preget av en reduksjon i motoraktiviteten til muskulaturen i organene i galdesystemet. Utviklingen av sykdommen fører ofte til: brudd på galleprodukter, stressende situasjoner, skader.

Hvordan spise pasienter med hypotensjon? Kosthold for dyskinesi er nesten det samme som å spise med økt tone i glatte muskelmuskler. Men dietten bør i tillegg inkludere koleretiske matvarer. Eksperter anbefaler å holde seg til disse reglene:

  • Å øke innholdet av vegetabilske oljer i kosten (olivenolje og linfrøolje);
  • Drikk opptil 3 ganger i uken eggeplommer;
  • Bruk en tilstrekkelig mengde grønnsaker, frukt og kli, som er beriket med kostfiber;
  • Den optimale temperaturregimet av retter - ikke mer enn 40 0 ​​С;
  • Fullstendig nektelse av alkohol, røyking.

Det er viktig! Biliary dyskinesi hos barn er vanligvis assosiert med en høy vekst i barnets kropp, når organene vokser sakte enn muskel- og benelementer.

Kosttilskudd hos barn

JVP diagnostiseres oftere hos eldre barn, som for det meste utvikler hypertoner. I slike tilfeller er patologien forbundet med overdreven aktivitet av det parasympatiske nervesystemet. Behandlingen av barn innebærer derfor ikke bare normalisering av ernæring, men også daglig behandling.

Det er viktig å optimalisere varigheten av et barns natts søvn: yngre skolebarn skal sove ca 10 timer, tenåringer minst 8 timer. Hvis pasienten har asthenisk kroppsbygning, anbefaler eksperter ekstra søvn om dagen. Du må også begrense å se på TV eller arbeide på datamaskinen i ikke mer enn 4 timer. Barnet bør bruke mer tid på gata, gå inn for idrett regelmessig.

Hva kan et barn spise for å eliminere symptomer på JVP? Diettmat foreslår et unntak:

  • Fett og stekt mat;
  • Ferskt brød, kaker;
  • Legumes og sopp;
  • Tyggegummi;
  • Kakao, sjokolade;
  • Fett kjøtt og fisk;
  • Kullsyreholdige drikker;
  • Hurtigmat;
  • Iskrem

For å behandle et barn er det viktig å etablere et vanlig diett. Måltider bør forekomme med jevne mellomrom. Eksperter anbefaler å berike dietten:

  • Vegetariske supper;
  • Kashami ris, bokhvete, havremel;
  • Lavt fett kjøtt;
  • Kokte grønnsaker;
  • Kostholdssorter av fisk;
  • Fettfri sur melk produkter;
  • Steam omeletter;
  • Crackers, kjeks.

Veiledende meny

Tabellen viser en mulig meny for uken.

Kosthold for biliær dyskinesi

Galle dyskinesi gastroenterologer kaller en patologisk tilstand når det er et alvorlig brudd på sirkulasjonen av galle. Dette skyldes en nedgang i tone og en ujevn spenningsfordeling i galdeveien.

Avhengig av tilstanden er det to typer manifestasjoner av sykdommen:

  • dyskinesi, utløst av redusert naturlig spenning av galleblæren og galdeveiene;
  • dyskinesi forårsaket av redusert tone av de ovennevnte organene.

Årsakene til denne patologien er feil diett og ernæring, misbruk av skadelige produkter, samt ulike patologier i de indre fordøyelseskanaler og leveren.

For å lykkes med å behandle dyskinesi i galdeveien av en hvilken som helst opprinnelse, er det nødvendig å følge reglene som er spesifisert av en spesialist. Behandlingen omfatter som regel ikke bare korrigering av daglig behandling og bruk av et kurs av spesielle medisinske preparater, men også overholdelse av et spesielt diett utviklet spesielt for behandling av slike patologier.

Grunnleggende regler for ernæring i galde dyskinesi

Medisinsk ernæring og endringer i menyen, foreskrevet av legen for biliær dyskinesi, er nødvendig for å redusere de aggressive effektene av interne og eksterne faktorer på de berørte organene, for å gi kroppen de nødvendige vitaminer og mikroelementer som fremmer intensiv utvinning.

Takket være kostholdet er utløpet av gallefluidum betydelig forbedret, arbeidet til de indre organene og stiene er normalisert. Også, å endre kostholdet og spise riktig mat bidrar til å gjenopprette funksjonen til alle organer i fordøyelsessystemet og starte prosessen med regenerering av skadede vev.

Ernæring under kostholdet bør være helt rasjonelt og komplett, forsynt med et tilstrekkelig sett med elementer og næringsstoffer for en komfortabel eksistens. Proteiner og karbohydrater bør opprettholde en normal mengde, men fettkonsentrasjonen i kostholdet blir nesten doblet, da den utøver maksimal belastning på fordøyelseskanaler.

I henhold til klassifiseringen fastsatt av USSRs helsedepartement, samsvarer dietten for biliær dyskinesi av en hvilken som helst opprinnelse til tabell nr. 5, hvor innholdet av forbruksstoffer per dag er:

  • 85-90 g protein;
  • 70-80 g fett;
  • 300-330 karbohydrater.

Daglig kaloriinnhold i daglige menyen er 2150-2400 kilokalorier. Senker eller overskudd av denne mengden kan møte alvorlige komplikasjoner og økt risiko for forverring av den fysiologiske tilstanden.

Prinsipper for diett for biliær dyskinesi

For at dietten skal være så komfortabel som mulig for organismen som er gjenstand for patologien, og for å gi den nødvendige positive effekten, er det nødvendig å følge de normer og regler som ligger til grunn for det:

  1. Måltider må være fraksjonelle, i små porsjoner.. Matenes frekvens er 5-6 ganger om dagen. Overeating, legger en ekstra belastning på fordøyelsessystemet, er absolutt forbudt. Hyppige måltider bidrar til å eliminere akkumulering av galle, forbedre fordøyelsen og tillater ikke at matbitene akkumuleres i tarmkanaler.
  2. Pass på å følge kostholdet og spis samtidig. Det hjelper galdekanalen til å justere seg til en jevn, jevn operasjon. Galleblæren reduseres intenst mye, det eliminerer spasmer som følger med inflammatoriske sykdommer i fordøyelsessystemet.
  3. Absolutt alle produkter som brukes til matlaging, bør behandles ved koking eller damping.. Etterpå, med progressive resultater av behandlingen, kan du fortynne menyen med ulike retter tilberedt av braising. Stekt mat er kontraindisert, siden giftige stoffer som slippes ut av denne typen behandling, er ekstremt vanskelig å fordøye, og kan skader skade restaureringen av funksjonene til skadede organer. I tillegg øker stekt lasten på magen, tarmene og galleblæren, irriterer veggene og provoserer spasmer.
  4. Maten serveres på en behagelig og varm måte.. Det er ikke tillatt å bruke for kald eller for varm mat, for ikke å forårsake ekstra irritasjon og ubehag.
  5. Salt og krydder beholder væske i kroppen, Derfor bør bruken av dem reduseres til et minimum. I tillegg bidrar natriumklorid til fortykning av galle og stagnasjon i ekskretjonskanalene.
  6. Du må drikke så mye væske som mulig, opptil 2,5 liter per dag.. Drikkevann hjelper galle til å bli mer flytende, forenkler uttaket. Vann stimulerer metabolske prosesser, bidrar til raskere utvinning og fornyelse av alle typer indre væsker.
  7. I dietten må være tilstedeværende produkter som inneholder en stor mengde fiber. Kostfiber med høyt innhold av dette stoffet senker kolesterolet og bidrar til å redusere fortykkelsen av galle, noe som igjen bidrar til å redusere risikoen for gallestein og stein. I tillegg bidrar fiber til å akselerere intestinal fordøyelse og utskillelse.
  8. Det vil være nødvendig å sørge for at Kostholdet var en rekke matvarer som inneholder forskjellige lipotrope stoffer.. De senker krystalliseringen av gallefluid og øker dens evne til å strømme.

Overholdelse av disse enkle regler og streng overholdelse av menyen valgt av legen, vil bidra til å gjenopprette normal funksjon av mage-tarmkanalen og galdeveiene mye raskere, redusere risikoen for galstasis og galleblæredannelse og forbedre det generelle velvære betydelig.

Liste over godkjente produkter for dyskinesi

En diett for biliær dyskinesi bør inneholde en tilsvarende mengde proteiner og fett fra både animalsk og vegetabilsk opprinnelse. Det er nødvendig for komfortabelt arbeid i leveren, som er i stand til å snu ulike kombinasjoner av næringsstoffer til komplekser av aminosyrer og komplekse forbindelser, normalisere kroppens arbeid og fremme næring til indre organer og vev.

I galde dyskinesi er følgende produkter tillatt:

  • vegetabilske oljer som inneholder store mengder flerumettede fettsyrer;
  • kjeks, kjeks av rug eller hvetebrød, kostholdskrakker, tørket hvetebrød;
  • svak kjøttboks;
  • vegetabilske supper. Tillatelig matlaging av grønnsaker i kjøttboks;
  • fortynnede melkesupper;
  • fettfattig kjøtt og fisk;
  • egg;
  • Gjærte melkprodukter med lavt fettinnhold;
  • grønnsaker som inneholder en stor mengde stivelse og fiber (poteter, courgette, gresskar, ulike typer kål, paprika);
  • kyllingfilé eller kalkun uten hud;
  • frukt (epler, bananer, røde druer, tørket frukt), nødvendigvis kokt eller i form av gelé;
  • marger eller marshmallows for diabetikere (de finnes i apotek eller spesialforretninger);
  • Du kan senere legge til menyen frukt eller grønnsakssalater;
  • svak te med melk, avkok av nyttige urter (kamille, villrose), fortynnet frukt eller grønnsaksalter, spesielt mineralvann uten gass;
  • pureed frokostblandinger fra frokostblandinger (havregryn, semolina, bokhvete) i halvviskøs konsistens.

I tillegg er det ønskelig å kombinere en diett med et vitamin-mineralkompleks, som inneholder et stort antall forskjellige stoffer som bidrar til regenerering av kroppen. Innføringen av et slikt kosttilskudd i form av en pille eller løsning må diskuteres med legen, da uavhengig utvalg kan være feil og føre til dårlig helse.

Forbudte produkter for patologi i galdeveien

Under behandlingen er det nødvendig å eliminere helt fra diettproduktene som kan gi ekstra stress på mage-tarmkanalen, øke antall spasmer, og også tyngre galdevæsken betydelig og hindre utskillelsen.

Listen over produkter som må fjernes helt fra menyen inkluderer:

  • alkohol;
  • boller og ferskt brød;
  • kjøttprodukter;
  • alle slags stekt mat;
  • alle varianter av bacon og matolje;
  • rike supper;
  • fett kjøtt og fisk;
  • sjømat;
  • pølser, pølser;
  • alle typer pickles, hermetikk og røkt kjøtt;
  • krydret krydder
  • fett meieriprodukter;
  • sjokolade;
  • sterke typer te, kaffe;
  • fet fugl med hud;
  • alle slags hurtigmat, inkludert sushi og ruller;
  • bær og frukt (bringebær, sitrusfrukter, eksotiske frukter), samt grønnsaker som er aggressive for fordøyelsen (pepper, tomater, agurker, selleri) i den raske og jevnt kokte form.

Alle disse produktene inneholder en rekke toksiner, syrer og ildfaste fett, forårsaker fordøyelsessvansker, senker strømmen av galle og dannelsen av ulike betennelser og galdekalkuler.

Forsinkelse av kostholdet vil ikke bare bremse helbredelsesprosessen, men kan også føre til overgangen til patologien til kronisk form, utseendet av stein som er helsefarlig og dannelsen av et helt kompleks av inflammatoriske sykdommer i mage-tarmkanalen.

Valget av kosthold og bordet er en lege. Det er nødvendig å følge den etablerte menyen nøye slik at sykdommen fortsetter så komfortabelt som mulig, og dets symptomer reduserer betydelig intensiteten over tid. I tillegg hjelper samsvar med dette regimet og næringsprinsippene å miste vekt og rense kroppen av skadelig kolesterol, som har en gunstig effekt på funksjonene til alle indre organer og systemer.

Kuznetsova Irina, medisinsk anmelder

2 704 totalt antall visninger, 4 visninger i dag

Kosthold for biliær dyskinesi

En sunn menneskekropp fungerer som en veletablert mekanisme - tydelig uten avbrudd. En organisme er som en klokke, hvor hvert system er et utstyr, og arbeidet til andre organer og systemer avhenger av dets korrekte og tidsriktige bevegelser. Når en ting mislykkes, kan den ikke påvirke resten av "detaljer". Og så må du ta akutte tiltak. Noen ganger for å ordne "mekanismen" er det nok bare å ordne riktig ernæring.

I følge dette prinsippet hjelper en diett med biliær dyskinesi.

Prinsipper for diett

Under dyskinesi blir den aktive vitale aktiviteten til gallestrømmene mye lavere, og derfor oppstår en langvarig stilling av dette væsken i leveren, kanalen og blæren. Galdekanaler seg selv blir tilstoppet, tilstoppet og betent.

DZHVP voksne manifesterer vanligvis kolikk på høyre side av kroppen, alvorlig kvalme, oppkast passerer, bitterhet og spesifikk smak i munnen, abdominal oppblåsthet. Legen gjør en konklusjon om sykdommen i henhold til testresultater og tegn, behandlingen er foreskrevet hensiktsmessig. Men noen ganger vil en diett bidra til å takle slike forstyrrelser.

Spesiell diett for biliær dyskinesi er utviklet for å gjenopprette og forbedre galle, lever og hjelp til å bygge normal funksjon av andre organer i fordøyelseskanalen.

Kosttilskudd må følge disse grunnleggende reglene:

  • Antall måltider per dag - 5-6 ganger, ikke mindre.
  • Tiden til frokost, lunsj, middag, snacks - det burde være samme dag etter dag.
  • Forberedelse: Ingen steking, bare kokende eller dampende.
  • Temperatur: ikke kaldt og ikke veldig varmt - du må spise mat bare varm for å gjøre det velsmakende og behagelig.
  • Ingen krydder - pepper, salt, krydder er forbudt, så vel som sukker.
  • Vann så mye som mulig - per dag må du drikke ca 2-2,5 liter rent vann uten gass.
  • Det finnes flere produkter som består av fiber - grønnsaker, frukt.

Hva kan du spise i løpet av nedbrytningen av galdeapparatet? Bare riktig, rik på vitaminer og mineraler, fettfattig mat. I tillegg er det nødvendig å inkludere i menyen vanlig person med slike sykdomslære produkter som komponenter forsinke krystallisering av galle - egg (plommer), lav-fett cottage cheese, biff, mager fisk sjømat.

Legene foreskriver også vitaminer som vil hjelpe til med å behandle patologi, forbedre fordøyelsesprosessen og støtte kroppen som helhet.

Tillatte produkter

Det er fornuftig å gi spesiell oppmerksomhet til pasienter med en rekord i journalen om dette brudd på hvilke produkter som kan spises og hvilke som er strengt forbudt.

Omtrentlig "hvit liste" av komponentene for dietten:

  • Vegetabilsk olje med biliær dyskinesi er vist å bruke.
  • Grønnsaker, frukt. Prioritering av grønnsakene med et høyt innhold av kostfiber og stivelse (hver kål, squash, poteter, paprika), frukt (epler, druer, bananer). Bare før bruk må de kokes eller gjøres av gelé.
  • Kefir og cottage cheese med en liten prosentandel av fett.
  • Retter fra eggeplommer.
  • Hvit fjærfe (uten hud), magert kjøtt (biff), magert fisk.
  • Ingen ferskt brød, bare tørket, kjeks, diettkaker og usaltede kjeks er godt egnet.
  • Av drikkene: te med melk (veldig svak), urtete og avkok.

Forbudte produkter

Hva er forbudt i strid med galle strømmer, hvilke produkter kan ikke være nøyaktig:

  • Druer uten riktig behandling må utelukkes.
  • Saltet, røkt.
  • Godteri og sjokolade.
  • Selvfølgelig, alkohol og alkohol å ekskludere fra kostholdet helt, kategorisk.
  • Nøtter.
  • Ulike krydder, inkludert ingefær.
  • Lard, smør og andre fettstoffer.
  • Mørk fjærfe kjøtt, spesielt med pels.
  • Slakteavfall, pølser, pølser.
  • Bær, appelsiner, mandariner, sitroner.
  • Pommes frites, pizza, sushi, smørbrød, hamburgere, brus.
  • Ferskt brød, boller, bakverk.
  • Sterk kaffe, spesielt brygget fra bakken, sterk te.

Alle ovennevnte ingredienser for eller enkelte retter skal fjernes fra kjøleskapet, i hvert fall i løpet av behandlingen. En behandling er vanligvis ganske lang. Følg en diett i opptil seks måneder.

Hvilken diett å velge

Som nevnt ovenfor bør næring i galde dyskinesi gjøres riktig, balansert balansert. Noen leger er overbevist om at pasientene ideelt sett anbefales å ha det såkalte bordet nr. 5, som er foreskrevet for pasienter med diagnose av cholecystitus, med andre galdeproblemer eller ulike galdeforstyrrelser.

Videre er det nødvendig å skille den patologi som er beskrevet for diagnose i henhold til den hypotoniske typen og den hypertoniske typen. Kostholdet for galde dyskinesi vil variere noe, avhengig av hvilken type sykdom som er diagnostisert hos en bestemt pasient. Ernæring i biliær dyskinesi av hypotonisk type reduseres enkelt til diett nummer 5. Men med stor innblanding i daglig bruk av produkter og stoffer som fortynner, akselererer galle og hjelper denne væsken å bli fjernet fra kroppen uten alvorlige konsekvenser. Dette næringsprinsippet vil også bidra til kolelithiasis ved fjerning av stillestående tung galle. Også viktig er bruken av choleretic i hypokinetiske typer patologi.

Og med den hypertoniske type patologi reduserer det totale fettinntaket betydelig. Det skjer til og med at vegetabilsk olje er fjernet fra menyen i det hele tatt.

Med begge typer er det viktig at ernæringen er balansert. Hvordan spise? Mengden proteiner er ikke mer enn 90 gram (omtrent halvparten av vegetabilsk), fett opp til 80 gram (omtrent en tredjedel av dem er vegetabilsk. Med hypertonisk type det reduseres eller elimineres helt), karbohydrater - opptil 300 gram. Kosthold for biliary dyskinesi bør inneholde litt mer enn 2000 kalorier i daglig diett.

Det er viktig å respektere regimet for matinntak. Fem til seks mottakelser per dag og alltid på samme tid.

Så, kan du forestille deg et sett med matration for dagen og uken, hva er mulig meny

  • Breakfast. Kashi mos, kokt grits på vannet, revet, serveres varm. Vask ned - tillatte drikkevarer. For eksempel, varm svak te uten sukker. Til frokost kan du legge til melk og hytteost,
  • Etter 2,5 timer, snack - cottage cheese, kefir - på forespørsel. Alt skal være med en liten del av fett og litt - kefir - et glass, hytteost - 150 gram. Du kan bruke fersk hytteost med yoghurt,
  • To og en halv time etter det forrige måltidet - lunsj. Broths fra fisk, kylling eller kjøtt, kokt fisk, fjærfe bacon eller et stykke biff vil passe til de første kursene. Måltider kan tilberedes, du kan steke, kokte supper, kylling, fisk og kjøttstykker kan tørkes eller knuses i en blender, og deretter hell buljong. I tillegg er passende grønnsaksjuice og klibrød. Friske bakevarer er forbudt.
  • Etter ytterligere to og en halv time - ettermiddagste. I denne teknikken kan du spise frukt. Bare kokt eller bakt,
  • Og etter en annen 2-3 timer (men senest tre timer før sengetid) middag. Du kan fiske eller cottage cheese igjen med en liten mengde kefir.

Denne eller den nasjonale favorittretten kan inngå i kostholdet. Men bare hvis komponentene ikke er i strid med de generelle prinsippene, reglene, indikasjonene og forbudene.

Men fasting er forbudt. Det er umulig å hjelpe dem med hypermotorisk og hypertonisk dyskinesi. Du kan bare gjøre det verre - kroppen vil svekke og slutte å bekjempe sykdommen.

Vanligvis forstyrrer bakgrunnen for denne patologien, bør symptomene reduseres etter spising. Og dessuten skal tegnene på diagnosen bli redusert. Under sykdommer i galdeveien, bør en diett med forverring være enda mer gunstig.

Kosthold for barn

Dessverre er denne diagnosen også funnet hos unge pasienter. Og for eksempel er Dr. Komarovsky sikker på at en slik sykdom hos barn ikke er uvanlig.

Symptomer på biliær dyskinesi hos barn er noe mer uttalt enn hos voksne pasienter. For eksempel blir hodepine, alvorlig og konstant trøtthet, og rask tretthet lagt til alle patologisk etikettene som er oppført ovenfor. For mye svetting og takykardi er også mulig.

Kosthold for biliær dyskinesi hos barn er ikke mye forskjellig fra dietten for en lignende patologi hos voksne. Hovedregelen med en slik diagnose hos et barn er at kaloriinnholdet ikke kan strikt fastsettes. Det skal beregnes i henhold til energiforbruket til den lille pasienten. For å gjøre dette, bør det alltid være en tabell med kaloriinnhold av de ulike komponentene av retter.

En diett med gallestasis skal ledsages av introduksjon av produkter eller urtedekk i menyen som bidrar til fortynning og akselerasjon av dette væsken.

Konsekvensene av å bryte dietten

Bare døende mennesker og de pasientene som ønsker å bli kvitt den hatet diagnosen på kartet, kan fullt ut overholde kostholdet i lang tid. De som liker å avvike fra de etablerte reglene burde vite: hvis man ikke spiser i henhold til spesifisert diett, kan man "tjene" betennelse i galde eller galde, som fra en akutt kan enkelt forvandles til en kronisk. Også utviklingen av gallesteinsykdom er mulig. Alt dette fører til feil i arbeidet med andre organer i systemet for behandling og fordøyelse av mat i kroppen.

I det mest ugunstige scenariet vil manglende overholdelse av nødvendig diett føre til amputasjon av galleblæren. Først og fremst må du huske dette når du virkelig vil slappe av og spise eller drikke noe forbudt. Og så må du spise på denne dietten for resten av livet ditt.

Kosthold for biliær dyskinesi

Beskrivelse fra og med 17. juni 2017

  • Effekt: terapeutisk effekt etter 14 dager
  • Vilkår: fra 3 måneder og mer
  • Kostnad på produkter: 1300-1400 rubler per uke

Generelle regler

Galle blir kontinuerlig utskilt av leveren og akkumuleres i galleblæren mellom måltider. Dens tilførsel i tarmen etter et måltid avhenger av det velkoordinerte arbeidet i hele organet i gallesystemet: leverkanalene (høyre og venstre), den vanlige leverkanalen, galleblæren, den cystiske kanalen og den vanlige gallekanalen, som åpner i tolvfingertarmen gjennom vaternippelen (i tykkelsen er spalten av Oddi, som regulerer strømmen av galle inn i tarmen). Denne sphincteren består i sin tur av tre sphincter. Sphincterapparatets oppgave er reguleringen av galleflyten inn i tolvfingertarmen.

Et slikt komplekst gallret gir en passasje for galle og tar del i dannelsen av sammensetningen, fordi slimhinnen absorberer vann, klorider, bikarbonater og så videre. En kraftig stimulant til å redusere blæren er å spise. Når det kommer inn i tolv-tolvfingertarmen, produseres cholecystokinin, som regulerer reduksjonen av GI. Tiden for reduksjonen avhenger av sammensetningen av maten - en rik og fet mat forårsaker langvarig reduksjon inntil magen er tom. Når du tar fettfattig mat og i en liten mengde kortsiktig reduksjon. Etter sammentrekningen reduseres tonen og gallefyllingstiden begynner.

Når biliær dyskinesi (DZHVP) ikke er synkron, overdreven eller utilstrekkelig sammentrekning av galleblæren, kanalen og sphincterkanaler. Det er to typer forstyrrelser: hypertonisk (med økning i blærens og sphinctersens tone og en skarp utløsning av galle) og hypotonisk (med en nedgang i sphinctens tone og en svak strøm av galle fra blæren). Disse forholdene reguleres av det autonome nervesystemet og kan skyldes nervøse følelser, hormonelle sykdommer, sykdommer i mage-tarmkanalen og ernæringsmessige sykdommer (konstant forbruk av fete og krydrede matvarer, overdrevent mellomrom mellom inntakene).

Når hypotonisk dyskinesi i galdeblæren stagnerer galde og inntaket i fordøyelseskanalen. Stagnasjon av galle kan forårsake betennelse i galleblæren og være en forutsetning for dannelse av steiner, fordi prosessen med fortykning av galle forekommer i blæren, og det blir mer mettet med kolesterol. Pasienten med denne lidelsen er bekymret for konstante vondt smerter i riktig hypokondrium, noe som kan øke eller avta. Kvalme og oppkast, forstoppelse, bitterhet i munnen, svakhet og rask tretthet er også kjent.

I hypertensiv type dyskinesi er pasientene bekymret for akutt paroksysmal smerte i riktig hypokondrium (under fysisk anstrengelse, løping), periodisk løs avføring, kvalme, oppkast med gummiblanding og mangel på appetitt. Typisk for slike pasienter er irritabilitet, hodepine, tretthet, takykardi, svette. Siden dyskinesier er funksjonsforstyrrelser, bidrar rasjonell ernæring til deres korreksjon.

Kosthold for biliær dyskinesi og leversykdommer er basert på de samme prinsippene, så hovedtabellen er tabell nr. 5, med introduksjon av ulike produkter, tatt i betraktning typen dyskinesi.

De grunnleggende prinsippene for ernæring:

  • Mengden ildfaste fettstoffer (fårekjøtt, svinekjøtt, biff, gås, and), som er vanskelig å fordøye, er begrenset, og det øker også fett hepatose. Av dyrets fett tillatt smør, absorberes det bedre og er en kilde til retinol og arakidonsyre.
  • Mengden protein tilsvarer den fysiologiske normen (100 g).
  • Inneholder lipotrope produkter (hytteost, egghvite, fisk, magert kjøtt).
  • Maten er tilberedt på vann (dampet) og bakt, steking er utelukket.
  • Maten blir malt under hypertonisk dyskinesi, og sliping er ikke nødvendig for hypotonisk dyskinesi.
  • Fraksjonær ernæring (opptil 5-6 ganger).
  • Salt er begrenset til 8 g.
  • Væske opptil 1,5-2 l.

Kaloriinnholdet bør svare til personens energiforbruk. Mat med lav energiværdi fører til fettinfiltrering av leveren, celledød med utvikling av bindevev.

Ekstraksjonsstoffer (buljonger), kolesterolholdige produkter, krydder, fullmælk er begrenset. Hurtigmat, sjetonger, saltede nøtter, vann med gass, røkt kjøtt, pølser er utelukket.

I hypotonisk biliary dyskinesi og etter cholecystektomi i nærvær av galde syndrom, er det nødvendig å stimulere biliære systemet med koleretiske produkter. I denne lidelsen anbefales en rekke diet nr. 5 - tabell nr. 5 l / f (lipotropisk fett). Siden i denne patologien er det nødvendig å stimulere galle sekresjon, for å forbedre sirkulasjonen av galle og motorens funksjon av blæren og tarmen, inneholder kostholdet høyt innhold av fett, hovedsakelig vegetabilsk og fiber (grønnsaker, frukt, hvetekli), som har en koleretisk effekt.

Samtidig er fordøyelige karbohydrater (sukker, honning, søtsaker, konserver, syltetøy, søte bakverk) som bidrar til stagnasjon av galle, begrenset eller utelukket (ved fedme). Generelt er dette et komplett diett med et fysiologisk innhold av proteiner, beriket med lipotrope stoffer som forhindrer fettlever (fett hepatose).

Når biliær dyskinesi hos voksne av den hypotoniske typen mat skal inkludere så mye som mulig produkter med koleretisk virkning:

  • Vegetabilske oljer skal være 50% av den totale mengden fett. De er involvert i syntese av prostaglandiner, hvilken fortynnet galle og øker sammentrekningen av galleblæren. Det er viktig å bruke vegetabilske oljer uten varmebehandling (for å tilberede salater, ferdigblandet frokostblandinger og supper).
  • Grønnsaker, frukt og bær praktisk talt stimulerer galle sekresjon, i tillegg de eliminerer forstoppelse. Dette øyeblikket er viktig, fordi daglig tarmbevegelse er en tonisk effekt på galdeveien. Den mest uttalt effekten av appelsiner, avokadoer, mandariner, meloner, vannmeloner, svisker, pærer, sitroner og grønnsaker - gresskar, dill, rabarber, spinat.
  • Juice - kål, bete, lingonberry.
  • Hvete kli (30 g per dag). De er kokt med kokende vann og hovne er lagt til alle retter ved 2 ss tre ganger om dagen. Kli forbedrer passasjen av galle og reduserer sannsynligheten for steindannelse, fordi den reduserer kolesterolinnholdet i galle.
  • Eggeplommer.
  • Hyppig og brøkmatisk inntak er viktig - det forbedrer galleflommen, og det er også anbefalt å utvide motoraktiviteten.

I hypertonisk dyskinesi av galleblæren er også diett nr. 5 foreskrevet, men med en reduksjon i total mengde fett til 60 g, en reduksjon i mengden vegetabilske oljer (opp til unntaket) og cellulose. Noen øker mengden enkle karbohydrater. Diet № 5Щ kan også betraktes som en variant av ernæring. Det gir maksimal schazhenie lever og andre organer i fordøyelseskanalen og reduserer intensiteten av galle sekresjon. Det er preget av redusert mengde fett, med unntak av produkter som inneholder kolesterol, ekstrakter (buljonger) og grov fiber (reddiker, radiser, kli, hvitløk, sopp, agurker, løk, paprika). I næring av slike pasienter er det nødvendig å utelukke rå grønnsaker og frukt - du kan bare spise bakt eller stuet.

  • supper, mashed grønnsak, kjøttkraft er utelukket;
  • magert kjøtt og fisk (bedre i hakket form);
  • Egg grenser til en per dag (bare protein);
  • melk, lite fett hytteost;
  • grønnsaker i bakt og stuvet form (poteter, courgetter, blomkål, gresskar, gulrøtter);
  • frukt og bær er modne, søte i form av compotes, mousses, gelé og revet frukt;
  • frukt, bærjuice.

For alle typer dyskinesier og symptomer på irritabilitet og neurose, er et økt innhold av magnesium i dietten angitt og et magnesium diett kan brukes. Det reduserer muskelkramper, reduserer angst og har smertestillende effekt. Kostholdet inneholder helkornsbrød, bokhvete og hirsehud, kli av kli og kli, grønnsaker og frukt, tørket frukt.

Intestinal dyskinesi (eller spastisk kolitt) er også en funksjonsforstyrrelse som manifesteres av smerte, flatulens, forandringer i avføring og abdominal ubehag. Motorens funksjon i tyktarmen er svekket og samtidig er det spastiske eller atoniske tilstander notert i sine forskjellige deler, men det oppdages ingen organiske endringer. Hovedårsaken til intestinal dyskinesi er stress (kronisk eller akutt) og symptomene på sykdommen kan forekomme flere uker etter det. I tillegg til gastroenterologiske klager, har pasienten nevrotiske lidelser (angst, nervøsitet, forverring av humør, depressive tilstander, nedsatt ytelse). Ofte med intestinal dyskinesi, forstoppelse oppstår, sjeldnere - vekslende med diaré.

Behandling avhenger av form av tarm dyskinesi: avføringsmidler, motilitetsstimulerende midler, antispasmodik (for forstoppelse) og absorberende, astringent, beleggmidler (for diaré) mot bakgrunnen av beroligende midler og beroligende midler. For å lindre alarmen kan det være nødvendig med en psykologs deltakelse.

Mye oppmerksomhet er betalt til ernæring og spise mønstre.

  • Fraksjonær ernæring - det er viktig å ikke overeat og ikke overbelaste tarmen.
  • Kokte og bakte retter.
  • Ryebrød
  • Daglig forbruk av gjærte melkprodukter.
  • Grøt tilberedt i vann (noen, unntatt ris for forstoppelse).
  • Begrens (unntatt) baking, melprodukter, krydder, røkt kjøtt, fett kjøtt og fisk, krydrede retter.
  • Avslag på alkohol.
  • Unntatt rogn, reddiker, reddiker, hvitløk, sopp.

Når forstoppelse er berettiget innføring av produkter som stimulerer tarmbevegelsen. Effektiv i dette tilfellet kan være diett nummer 3. Dette er et komplett kosthold, som du hele tiden kan holde fast ved. Det inkluderer produkter som forbedrer tarmmotilitet (grønnsaker, frukt, bakervarer med kli, frokostblandinger, meieriprodukter, kli, svisker, fiber, rødbeter, honning).

Utelukkede produkter som forbedrer gjæringen og rotting (stekt mat, belgfrukter, enkle karbohydrater, fettstoffer). På en tom mage anbefales det å drikke vann med honning, juice og over natten kefir, infusjoner av tørkede frukter (svinekjøtt, tørkede aprikoser) og deretter spise dampede frukter eller bare spis en del frisk frukt. Det er nødvendig å ekskludere produkter som forsinker tarmtømming: sjokolade, dogwood, gelé, kakao, sterk te, lingonberries, svart kaffe, granateple, blåbær, pærer, pasta, rødvin, ømme oster.


Flere Artikler Om Leveren

Hepatitt

Hvordan endres livet etter operasjonen for å fjerne galleblæren?

Mange patologier i galdesystemet fører til utvikling av intens smerte syndrom, noe som forårsaker mye fysisk og psykisk lidelse for pasienter.
Hepatitt

Er skummelt hypoechoic inkludering

Utdanning, markert hypoechoic, er ingenting annet enn en relativt lav tetthet struktur (sammenlignet med de omkringliggende vevene). Avhengig av lokaliseringsstedet, kan denne formasjonen være en variant av normen, og en alvorlig patologi.